Положительное влияние смеха на физиологию описывал еще Гиппократ, а в 1970-е годы в Америке появилась даже наука о смехе — геотология и её исследования показали, что смех очень полезен для психологического и физического здоровья человека.
Смех повышает настроение — Эндорфины недаром прозвали гормонами радости — когда люди смеются, то они чувствуют себя счастливыми. После смеха их настроение кардинально меняется с плохого на хорошее.